Vrijwilligers gezocht voor Duathlon de Elzen (2011-12-06)

Op zaterdag 14 april organiseren we weer onze jaarlijkse Duathlon in de Elzen. Afgelopen jaar was het wederom een groot succes en waren we voor het eerst helemaal vol. Ook voor dit jaar zijn de eerste inschrijvingen al binnen.
Vorig jaar zijn we geholpen door veel enthousiaste vrijwilligers, maar kwamen we toch nog wat handjes tekort. Om dit evenement weer te laten slagen hebben we de medewerking van onze leden nodig.
Lees meer...

Mijn eerste kwart triathlon - Beesd (2011-06-28)

Het is alweer bijna anderhalf jaar geleden dat ik na een oproep in de krant mij aanmeldde voor de cursus “start to Tri”. Waarom ik daarvoor koos weet ik nog steeds niet. Een zwembad had ik zeker zeven jaar niet meer van binnen gezien en ook mijn racefiets had ik 20 jaar geleden al van de hand gedaan. Hardlopen deed ik dan nog wel zo af en toe, maar een vijf kilometer vond ik al heel wat. Mogelijk was het gewoon de uitdaging van de triathlon wat mij aantrok.

Deelname Trio Triathlon (2011-06-16)

Onder een aantal leden bestaat de behoefte om deel te nemen aan de zogenaamde Trio-Triathlon's. Vaak achteraf, als de wedstrijd al geweest is.
Om deze groep leden te ondersteunen is er onder het menu PRIKBORD een rubriek TRIO-TRIATHLON gemaakt op de site. Hier kunt u als potentiele deelnemer uw wensen kwijt. Via "WieWatWaar Doorgeven" geeft u door of u bijvoorbeeld een zwemmer zoekt, twee teamleden of dat u als loper mee wilt doen aan een bepaald evenement.
We hopen zo dat de wensen van een aantal een stap dichterbij realisatie komen. Succes.

21 Mei, eindelijk mijn eerste triathlon! (2011-05-25)

Een jaar of 8 heb ik bij Hercules aan hardlopen gedaan, en werd me af en toe gevraagd of triathon niets voor mij was.
Aangezien ik ben gaan hollen om wat sterker en soepeler te worden, en ik alleen stijver werd omdat hardlopen heel eenzijdig is, had ik besloten om bij TVD te gaan sporten. Een heel goede beslissing, ik voel me veel beter en heb veel minder last van blessures.
Nadat ik in September ben komen trainen bij TVD, zou Triathlon Krimpenerwaard mijn debuut worden.

Wintertriatlon Twente 26 Maart 2011 (2011-05-24)

Ergens begin december meldde Irvin dat Laura en hijzelf ingeschreven stonden voor de sprintafstand van de wintertriatlon in Enschede. Erik van de Wal, onze schaatser vd TVD had hier ook wel zin in en ikzelf was ook enthousiast. Na een paar keer op de maandagavond geschaatst te hebben en eindelijk het overstappen onder controle had moest het er toch maar een keer van komen.

Trainingsweekeinde 2011 (2011-04-24)

Bijna net zo vrijwillig als voorgaande jaren wordt er iemand aangewezen om een stukje te schrijven over het trainingsweekeinde. Bij traditie iemand die voor de eerste keer meegaat. Helaas hoor ik bij die groep mensen, maar er waren nog meer mensen voor de eerste keer mee. Die personen weten dus wat ze te doen staat. Ik heb geen foto's gemaakt dus het wordt een taai stukje tekst.
Ik ga niet zo uitgebreid te werk als de voorgaande schrijvers Irvin, Laura en Piet, wat overigens een heel leuk stukje was om te lezen en staat nog steeds op de website staat voor de liefhebbers. Ik schrijf puur uit eigen waarneming en ik heb ook geen aantekeningen gemaakt dus het zal wel vol staan met fouten.

First Ladies Day TVD (2011-04-05)

Zaterdag 12 maart was het dan zover!! Met 8 meiden begonnen wij aan de eerste ladies day ooit. Om 11.45 uur hadden we afgesproken bij Parthenon. Even verdelen over de auto’s en op weg naar Antwerpen.

Grand Raid Nisramont (Team Edition) (2011-04-01)

Soms zit het mee en soms zit het tegen.

Grand Raid Nisramont,                                           De Ardennen 27 maart 

De wedstrijd begint altijd als het startschot klinkt. Maar het avontuur begint ervoor. Vandaag op het moment dat de wekker afgaat, raar maar waar.

Helemaal als je een uurtje te laat opsta,.................te laat? 

Jungfrau Marathon 2010 (2011-04-01)

Na de Binnenmaas op 21 augustus had ik er toch wel een hard hoofd in. Die 10km “hard”lopen was vooral op karakter. Dit is denk ik de 1ste wedstrijd waarbij het lopen zo zwaar was dat je je afvraagt waar je mee bezig bent. Dat geeft geen goed gevoel als je over 3 weken 42 km moet hardlopen en dan nog bergop (willen is het juiste woord. Je moet natuurlijk niets).
Toch op donderdag 9 september besloten om wel te starten.

zwemloop Bodegraven (2011-03-13)

zondag 13 maart was het weer zover: de eerste zwemloop van 2011. Dat betekent dat het triathlonseizoen steeds dichterbij komt en om alvast de specifieke onderdelen te oefenen en de resterende tijd naar het echte werk te overbruggen doe ik een aantal zwemloopjes.

Egmond aan Zee, Mountainbiken en lopen (2011-01-24)

Dit is een van de wedstrijden waaraan ik probeer elk jaar, net als de winter triathlon in Assen, deel te nemen.
Het is een goede stimulans om ook in de winterperiode ervoor te zorgen dat de conditie op pijl wordt gehouden.

Megabike Duathlon (2011-01-01)

Beste Duathleten,

Triathlon Vereniging Dordrecht (TVD) heet jullie van harte welkom op de alweer

8^e Megabike Duathlon de Elzen  op zaterdag 9 april 2011 te Dordrecht.

Ook dit jaar maakt de wedstrijd deel uit van het NTB Duathloncircuit en telt mee voor de verenigingscompetitie.

1 Augustus, halve triatlon Eupen (2010-12-13)

“Het is maar een training” heb ik wekenlang volhardend gezegd. Na de ½ van Rapperswil dit jaar (waar ik nu toeschouwer was ipv deelnemer) vroeg ik Erik Voskuil (die deze triathon wel had gedaan in extreme hitte) of hij zin had om mee te doen aan de ½ van Eupen. Natuurlijk vroeg ik dat niet direct na de finish, dan was het  een negatief antwoord geworden. Na een uurtje durfde ik het wel aan maar echt positief was hij niet. Helaas toch te vroeg gevraagd dacht ik nog.

Tourforlife 2010 (2010-10-28)

Zoals reeds aangekondigd heb ik van 29 augustus tot 5 september de 'tourforlife' gereden. Een sponsortocht van Bardonecchia in Italie via Frankrijk, Zwitserland,Luxemburg en Belgie naar valkenburg in Nederland. Totaal 1260km en 20000 hoogtemeters. 50 Teams met in totaal 425 fietsers. Ons team bestond uit 8 fietsers en 2 verzorgers

Huldiging Scott Series (2010-10-27)

Omdat de Kampeer- en Caravanbeurs en de Bike Motion tegelijkertijd plaats zouden vinden, was de gedachte “twee vliegen in een klap”. Direct on-line de intree-kaartjes + parkeerplaats besteld en 's morgens vroeg op 23 oktober jl. naar de Jaarbeurs Utrecht vertrokken, waar we (+ Corrie) tegen openingstijd (10.00 uur) aankwamen.

Huldiging Scott Series 2010 (2010-10-18)

Van de NTB heb ik een uitnodiging ontvangen om op 23 oktober a.s. aanwezig te zijn bij de huldiging van het circuit Scott Series 2010. Ik werd eerste in mijn categrie H70+. De huldiging wordt gehouden op de jaarbeurs te Utrecht tijdens de Bike Motion-beurs.
Om in de prijzen te vallen moet je tenminste aan 4 wedstrijden hebben deelgenomen: nr. 1 krijgt 250 pnt, nr. 2: 240 pnt en nr. 3: 230 pnt. per wedstrijd.

Fietstocht in Limburg (2010-09-27)

Het is 26-09-2010 en eindigen het fietsseizoen 2110 in traditie met een tocht door het prachtige Limburg. Volgens de kenners altijd goed weer. De groep verzameld zich bij de tennisvereniging in Spaubeek. Na eerst de bandjes op spanning gebracht te hebben maken we ons op voor vertrek. We gaan van start en na 5km fietsen kunnen we even op adem komen omdat Eric v.d. Wal zijn voorband lek rijdt.

Safari joggen (2010-09-23)

Ik ben een bosmens. Altijd al geweest. In een mooi bos leef ik op.
Zodra ik in een bos loop of fiets ben ik ook altijd sporen of beesten in welke vorm dan ook aan het zoeken.
Helaas kan ik er vanwege mijn werk hier in het mooie dordrecht(?!) niet in de buurt gaan wonen. Wat doe je dan?. Ik ga er zo nu en dan met de auto naar toe om daar te wandelen, fietsen of hardlopen.
Vorig jaar las ik een artikeltje over "safari joggen". Mijn aandacht werd meteen getrokken. Wat moest ik mij daar nu bij voorstellen?.

Tri-ambla Cross Triathlon 2010 (2010-09-21)

Tri-ambla 2010

Het is alweer de derde keer dat ik meedoe aan de tri-ambla op Ameland, tot nu toe steeds gekoppeld aan een weekverblijf op het eiland.
De afstand die ik steeds doe is de Tri-ambla M, welke bestaat uit 500m zwemmen, 24 km mountainbiken en 6 km lopen, dit alles op onverhard terrein en zwemmen in de waddenzee.
Elk jaar zijn de omstandigheden weer anders, en ik heb nog niet meegemaakt dat die gemakkelijk waren.

Tristar 111 Monaco (2010-09-09)

Het is een niet dagelijks startveld met ondermeer meervoudig wereldkampioen triathlon Chris McCormack, Formule 1 coureurs als Jenson Button, Alexander Wurz, en wielerprofs Yaroslav Popovych en Geoffroy Lequatre (beide van Radioshack) aan de start. De populariteit van de lokatie en het mediacircus zal daar zeker invloed op hebben gehad. Maar het is zeker leuk als je tussen deze sporters aan de start staat. Lees meer...

Embrunman 2011 (2010-08-26)

Nee, de titel klopt. Buiten het delen van mijn ervaring op de korte afstand tijdens de afgelopen Embrunman is dit bedoelt als promotie voor volgend jaar. Daar meedoen aan de lange afstand is uiteindelijk het doel. Mijn doel. Meedoen aan de zogezegd zwaarste Triathlon die er is. Of het de zwaarste is, daar ga ik niet over. Dat moet iedereen maar voor zichzelf beslissen.
Lees meer...

Tourforlife (2010-08-23)

Van 29 augustus t/m 5 september 2010 wordt de 'Tour fot Life' gereden dit is een sponsor tourtocht van Italie (Bardonecchia) naar Nederland (Valkenburg) en waarvan de opbrengst gaat naar Artsen zonder Grenzen. Met een aantal artsen uit de regio Gorinchem hebben wij een team van 8 renners gevormd om mee te doen aan de Touforlife 2010.

Open water wedstrijd in 't waaltje (2010-08-23)

Zo het is er dan eindelijk van gekomen, mijn eerste wedstrijd. Rhodée had al aan mij gevraagd of ik mee zou doen, ga je er toch maar over na zitten denken, welke afstand. Oké ik ben eruit ik ga gelijk voor de grootste afstand, als het niet bevalt dan ben ik er ook gelijk klaar mee. Er is echter wel een nadeel dat je geen wetsuit mag dragen, maar ik had de maandag ervoor al even geprobeerd met zwembroek en dat was goed te doen qua temperatuur.

5 km zwemmen! (2010-08-20)

14-08-‘10 Monshouwerrace, ’t Waaltje (ons Waaltje!) Heerjansdam

5 km. vrij Frank Dubbeldam 1.35.55.12
Ik 1.32.36.47
In een overmoedige bui, toen ik in het voorjaar ontdekte dat wij triathlonners ook aan knzb-openwaterwedstrijden kunnen meedoen, dacht ik, kom laat ik 5 vrij km doen.

Helden van dichtbij (2010-08-16)

Een kijkje achter de schermen bij Team Garmin Transitions voor de Cyclassics in Hamburg.

Triathlon Eupen (2010-08-04)

Op 31 juli werd ik met een schrik wakker "het regent"; dat was het eerste waar ik aan dacht. Hoe moet dat straks met afdalen?

Marcel & Robin im Tirol.. (9) (2010-07-24)

Zaterdag 24 Juli.

De laatste rit... Vandaag besluiten Marcel en Robin het rustig aan te doen. We zorgen dat we op tijd bij de start zijn, zodat Marcel zijn schouder kan laten tapen.

Marcel & Robin im Tirol.. (8) (2010-07-23)

Vrijdag 23 Juli.

Op deze ochtend zit de stemming in het peloton er goed in. Nog maar twee etappes, de korte rit naar Madonna Di Campiglio en het zonnetje dragen daar zeker aan bij.

Marcel & Robin im Tirol.. (7) (2010-07-22)

Donderdag 22 Juli.

Toen ik gisteren vanuit Livigno naar ons volgende hotel reed, stuurde de TomTom me over de Passo Gavia (spreek: Passo Gaafia). Blijkbaar staat die ingesteld op de kortste route en niet op de snelste. Maar mij hoor je niet klagen.

Marcel & Robin im Tirol.. (6) (2010-07-21)

Woensdag 21 Juli.

Zonder het eigenlijk te merken is het al weer woensdag. Vandaag de langste rit van de serie. Iets meer dan 100km.

Marcel & Robin im Tirol.. (5) (2010-07-20)

Dinsdag 20 Juli.

Na vier dagen bereiken we eindelijk het beloofde land Italïe. Daar moest nog wel even wat voor gedaan worden. Het beloofde een mooie rit te worden, en dat kwam helemaal uit. Weer mooi weer en een graadje warmer dan gisteren.

Marcel & Robin im Tirol.. (4) (2010-07-19)

Maandag 19 Juli.

Ischl - Scoul, dat klinkt niet fijn, maar om te fietsen de moeite waard. Zeker met het weer van vandaag; de eerste keer deze week een strak blauwe lucht.

Marcel & Robin im Tirol.. (3) (2010-07-18)

Zondag 18 Juli.

Vandaag de tweede etappe. Na een avond en nacht met zwaar onweer, is het als we om 4 uur ontwaken gelukkig droog. Ja, je leest het goed: 4 uur. Op een of andere manier waren we alle drie zo vroeg waker ipv de geplande 7 uur.

Marcel & Robin im Tirol.. (2) (2010-07-17)

Zaterdag 17 Juli.

Vandaag de eerste etappe. De inleidende etappe over 78km gaat van Füssen naar Imst. Het eerste gedeelte is relatief vlak, en op het eind is er nog een aardige puist van 800m hoog. Voordat hier aan begonnen kan worden moeten eerst een aantal struikelblokken worden weggewerkt. Als eerste moest de kleding van de dag worden bepaald.

Marcel & Robin im Tirol.. (1) (2010-07-17)

De komende dagen willen wij jullie op de hoogte houden van de verichtingen van Marcel Bezemer en Robin de Ruiter in de TransAlp. De TransAlp is een ATB etappewedstrijd dwars door de alpen van Duitsland, door Oostenrijk, Zwitserland en uiteindelijk Italië. Bij elkaar is het zo'n 600km verdeeld over acht etappes.

IRONMAN 70.3 Rapperswil-Jona (2010-07-07)

Lees meer...

Debuut Op De Kwart Triathlon (2010-07-05)

Na vorig jaar en dit jaar een aantal 1/8 triathlonwedstrijden te hebben gedaan, werd het dit jaar eens tijd voor een 1/4.

Zeer geslaagde Mega Run Bike Run (2010-06-19)

Zaterdag 10 april werd de 7^e editie van de duathlon in de Elzen Biesbosch een feit. Het bleek een geslaagde wedstrijd met mooie resultaten. Lees meer...

Verslag Trainingsweekend 2010 (2010-04-22)

Lees meer...

1 Seconde!!! (2010-04-22)

Lees meer...